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Referenzen

Coaching



Du bist mein innerer Motor!


Beate B. aus Köln


Individuelles Gesundheits- und Fitnesstraining für mehr Lebensqualität

Jeder Mensch ist ein Individuum und hat andere Ansprüche. Was dem einen gut tut, muss nicht zwingend das Richtige für den anderen sein.
Genau so sehe ich Sie im Personal-Training: 
Ihrem persönlichen Fitness- und Gesundheitszustand passe ich ein individuelles Bewegungs- und Ernährungsprogramm an. Sie werden erleben, wie viel Spaß es machen kann, seinem Körper Gutes zu tun. Wie erfüllend es ist, seine Ziele zu erreichen, Motivation zu erfahren und mehr Lebensqualität zu gewinnen.
Ich hole Sie da ab, wo Sie gerade stehen und begleite Sie so lange, wie Sie es möchten und bis Sie wieder mit sich zufrieden sind.


Ich biete Personal-Training nach persönlichen Motiven

Nur Ihren Gesundheitszustand als äußeres zu beurteilen wäre oberflächliches Training ohne Tiefe. Bei mir erfahren Sie eine besondere Art der Betreuung.
Mithilfe des REISS-Profiles – einem Persönlichkeitsanalyseinstrument, das die  wichtigsten Lebensmotive darstellt – lerne ich, sofern gewünscht, Ihre inneren Antreiber und Lebensmotive besser kennen und setze diese individuell in Ihrem Personal-Training ein. Ergebnis ist ein persönliches Motivations-, Aktiv- und Ernährungsprogramm, das exakt auf Sie zugeschnitten ist. Optimaler geht´s nicht!


© Iris Schaak 2011 | Impressum